"سلامتی ذهن در مطالعه مستمر، یادگیری مداوم و تغییرپذیری است."
«شهلا منیعی»
در آکادمی خرد زندگی برای رشد و تحول ذهن با استفاده ترکیبی از جدیترین دانش ها و کهنترین تکنیکها و تجربیات مختلف از سرتاسر دنیا به شما کمک میکند تا با برنامه ریزی و مدیریت ذهنی زیبا و سالم داشته باشید. آکادمی خرد زندگی در واقع یک مجموعه از دوره ها و برنامه های آموزشی است که به شما کمک می کند تا مهارت هایی مانند مدیریت استرس، تمرکز، حافظه، خلاقیت و مهارت های فردی و اجتماعی را بهبود بخشید.
آكادمی خرد زندگی به شما کمک میکند:
- تا انسان موفقتر، شادتر و سالمتری باشيد.
- تا شما ذهن خود را بهتر کنترل و مدیریت کنید
- شما را با قوانین و رازهای انسانهای شاد و موفق آشنا خواهید شد.
- شما متوجه تأثير باورهايتان میشويد و میآموزيد چطور با تغییر دادن آنها، زندگيتان را دگرگون كنيد.
- چطوری زندگی خود را هدفمندانه برنامه ریزی کنید تا به نتایج دلخواه خود برسید.
- یاد خواهید گرفت تا یک برنامه روزانه شاد و رضایتمند برای خود بسازید.
آکادمی خرد زندگی شما را با قوانین علمی زندگی که در واقع باید در مدرسه میآموختیم به زبان ساده امروزی آشنا میکند.
برخی از دوره های آموزشی در آکادمی خرد زندگی عبارتند از:
- دوره های مدیریت استرس و اضطراب
- دوره های تمرکز و مهارت های مدیریت زمان
- دوره های تقویت حافظه و افزایش توانایی یادگیری
- دوره های توسعه خلاقیت و تفکر خارج از جعبه
- دوره بهبود خودشناسی و تواناییهای شخصی و اعتماد به نفس
- دوره های مهارت های ارتباطی و اجتماعی مانند مهارت های مذاکره و مهارت های رهبری
همچنین، در آکادمی خرد زندگی، شما می توانید با افراد دیگری که به دنبال بهبود ذهنی و سلامتی خود هستند، ارتباط برقرار کرده و از تجربیات آنها نیز بهره ببرید.
در کل، آکادمی خرد زندگی یک فرصت عالی است تا به طور کامل به سمت بهبود ذهنی و سلامتی خود پیش بروید.
در صورت نیاز به راهنمایی و کمک در حوزهی لایف کوچینگ دارید، میتوانید از خدمات مشاور خصوصی لایف کوچینگ استفاده کنید.
دورههای مرتبط
جدیدترین دورههای «ذهن زیبا»
کاسههای تبتی معجزهگر – ترم یک
مهارت سپاسگزاری
روتین برنامه صبحگاهی
مایندفولنس
ژورنالینگ
مدیتیشن – ترم دوم
مقالات مرتبط
جدیدترین مقالات «ذهن زیبا»