معرفی کتاب نیروی حال
نویسنده: اکهارت تول
زندگی‌کردن در زمان حال و درمان رنج‌های گذشته و اضطراب آینده موضوع اصلی این کتاب است. اکهارت تول پس از سال‌ها مطالعه در فلسفه و عرفان سعی دارد تا اندیشه و تجربیاتش را با ما در میان بگذارد. او راهکارهایی عملی به مخاطبان ارائه می‌کند که همگی شدنی و منطبق با نیازهای انسان امروز هستند و به ما می‌آموزند چگونه در زمان حال زندگی کنیم.
یاد بگیر تا زمان را فقط در موارد عملی زندگی روزانه خود به کار بگیری – می‌توانیم این زمان را زمان ساعتی بنامیم – اما پس از استفاده از آن در این موارد، بلافاصله به آگاهی لحظه حال برگرد. به این شیوه، دیگر «زمان روانی»، که یکی انگاشتن خود با گذشته و فرافکنی مدام خواهش‌ها به آینده است، در تو انباشته نمی‌شود.
دیدگاهتان را بنویسید